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コスモスのバンバンジー
食用となるキバナコスモスは昭和になってから盛んに植えられるようになりました。 秋を代表する花が鮮やかな彩りを添えます。
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・たれを作り、冷やしておきます。
(たれの作り方)
練りごま  大さじ2 
醤油    大さじ2
砂糖    大さじ1
酢     小さじ2
ラー油   少々
しょうが汁 少々
上記の分量の調味料をよく混ぜる。

・鶏肉は酒と塩ををふり、ふんわりラップをして電子レンジで2分、途中裏返してさらに2分加熱し、冷めたら細く裂きます。

・まな板の上に塩をひき、ごろごろ転がしたきゅうりを千切りにします。コスモスは軽く洗い水を切り、花びらをほぐします。

・スライスしたトマトの上に鶏肉、きゅうり、コスモスをざっとあえたものを盛り、飾り用のコスモスを散らします。

・冷やしておいたたれをかけていただきます。

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